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SUMMARY:STARK - SELBSTBEHAUPTUNGSKURS FÜR MÄDCHEN
DESCRIPTION:Stark – Selbstbehauptungskurs für Mädchen  \n  \nMontag\, 04.08.25 – Freitag\, 08.08.2025\, jeweils von 16:00 bis 18:30 Uhr \nFür Mädchen von 11 bis 15 Jahren \nKosten: Für alle 5 Tage 15\,00 Euro (Voranmeldung erforderlich) \n  \n »Nein heißt Nein« – Ein Selbstbehauptungskurs für Mädchen zwischen 11 und 15 Jahren. \nUnter Anleitung einer erfahrenen Trainerin\, könnt ihr lernen\, klar und unmissverständlich »Nein« zu sagen und eure Grenzen deutlich zu machen. Darüber hinaus stehen auch Einheiten zur Selbstverteidigung sowie zu Schlag- und Abwehrtechniken auf dem Programm. \n  \nWichtig: Anmeldung und Bezahlung sind nur im Jugendzentrum während der Öffnungszeiten möglich! \nBitte bequeme Kleidung und Turnschuhe tragen und ggf. etwas zum Trinken und Proviant mitnehmen.
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SUMMARY:Schließung Sommerferien
DESCRIPTION:Liebe Besucherinnen und Besucher\, \nVom 11. bis zum 26. August hat das Freie Jugendzentrum Betriebsferien. \nWir wünschen allen Kindern und Jugendlichen noch wunderschöne restliche Sommerferien und freuen uns darauf\, euch ab dem 27. August wiederzusehen. \n 
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