{"id":1661,"date":"2025-06-11T17:35:26","date_gmt":"2025-06-11T17:35:26","guid":{"rendered":"https:\/\/freiesjugendzentrum.de\/?post_type=tribe_events&#038;p=1661"},"modified":"2025-06-18T13:58:01","modified_gmt":"2025-06-18T13:58:01","slug":"unsere-highlights-in-den-sommerferien-im-rahmen-des-schwerter-ferienspasses-2025-4","status":"publish","type":"tribe_events","link":"https:\/\/freiesjugendzentrum.de\/index.php\/event\/unsere-highlights-in-den-sommerferien-im-rahmen-des-schwerter-ferienspasses-2025-4\/","title":{"rendered":"STARK &#8211; SELBSTBEHAUPTUNGSKURS F\u00dcR M\u00c4DCHEN"},"content":{"rendered":"<p><strong>Stark &#8211; Selbstbehauptungskurs f\u00fcr M\u00e4dchen <\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Montag, 04.08.25 \u2013 Freitag, 08.08.2025, jeweils von 16:00 bis 18:30 Uhr<\/strong><\/p>\n<p><strong>F\u00fcr <u>M\u00e4dchen von 11 bis 15 Jahren<\/u><\/strong><\/p>\n<p><strong>Kosten: <\/strong><strong>F\u00fcr alle 5 Tage 15,00 Euro (Voranmeldung erforderlich)<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong>\u00bbNein hei\u00dft Nein\u00ab \u2013 Ein Selbstbehauptungskurs f\u00fcr M\u00e4dchen zwischen 11 und 15 Jahren.<\/p>\n<p>Unter Anleitung einer erfahrenen Trainerin, k\u00f6nnt ihr lernen, klar und unmissverst\u00e4ndlich \u00bbNein\u00ab zu sagen und eure Grenzen deutlich zu machen. Dar\u00fcber hinaus stehen auch Einheiten zur Selbstverteidigung sowie zu Schlag- und Abwehrtechniken auf dem Programm.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Wichtig: Anmeldung und Bezahlung sind nur im Jugendzentrum w\u00e4hrend der \u00d6ffnungszeiten m\u00f6glich!<\/strong><\/p>\n<p><strong>Bitte bequeme Kleidung und Turnschuhe tragen und ggf. etwas zum Trinken und Proviant mitnehmen.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Stark &#8211; Selbstbehauptungskurs f\u00fcr M\u00e4dchen &nbsp; Montag, 04.08.25 \u2013 Freitag, 08.08.2025, jeweils von 16:00 bis 18:30 Uhr F\u00fcr M\u00e4dchen von 11 bis 15 Jahren Kosten: F\u00fcr alle 5 Tage 15,00&hellip;&nbsp;<a href=\"https:\/\/freiesjugendzentrum.de\/index.php\/event\/unsere-highlights-in-den-sommerferien-im-rahmen-des-schwerter-ferienspasses-2025-4\/\" class=\"\" rel=\"bookmark\">Weiterlesen &raquo;<span class=\"screen-reader-text\">STARK &#8211; SELBSTBEHAUPTUNGSKURS F\u00dcR M\u00c4DCHEN<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1677,"template":"","meta":{"_crdt_document":"","neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","_tribe_events_status":"","_tribe_events_status_reason":"","footnotes":""},"tags":[],"tribe_events_cat":[],"class_list":["post-1661","tribe_events","type-tribe_events","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/freiesjugendzentrum.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events\/1661","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/freiesjugendzentrum.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events"}],"about":[{"href":"https:\/\/freiesjugendzentrum.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/tribe_events"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/freiesjugendzentrum.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/freiesjugendzentrum.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events\/1661\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1682,"href":"https:\/\/freiesjugendzentrum.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events\/1661\/revisions\/1682"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/freiesjugendzentrum.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1677"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/freiesjugendzentrum.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1661"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/freiesjugendzentrum.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1661"},{"taxonomy":"tribe_events_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/freiesjugendzentrum.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events_cat?post=1661"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}